
采访后我认为最重要的九点:
把心放在此刻,更平静、更专注。少一点回头自责,也少一点预支焦虑,把眼前能做的事做好。
别把时间浪费在争执和短暂追逐里。长期、稳定、彼此珍惜的关系,比许多东西都更珍贵。
爱,就是发自内心地希望对方过得更好。这句话简单,却几乎能解释所有真正的爱。
更早学会听见自己的直觉,并愿意照它行动。这需要勇气,也需要对自己的信任。
善良、公平、诚实。少一点轻易评判,给别人善意理解的空间,也抬起头坚持住。
如果更早设定清晰目标,也许会取得更大的成就。方向越明确,力气越不容易散掉。
你最需要做的事,往往正是那件最费力、最耗能,也最让你害怕或逃避的事。
如果无法改变噪音,就别沉溺其中。去做积极的事,用行动影响他人。
尤其是男性,要更主动地经营个人友谊,建立更深、更稳定的连接。
采访完整文字稿
如果你能回到过去,带着你现在知道的一切,只给年轻时的自己一句忠告,你会说什么?
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