分类： 个人随笔

《The mental health implications of artificial intelligence adoption:the crucial role of self-efficacy》这个论文挺有意思，我选了几个洞察点由 AI 改写：

• 引入 AI 工具后，员工往往面临”五大压力”挑战：任务变多（超载）、私人界限模糊（侵入）、技术操作困难（复杂）、职业前景焦虑（不安），以及工作环境难以预测（不确定）。尤其当公司缺乏足够支持时，这种”高需求-低资源”的失衡更易导致焦虑与挫败感。此外，AI 可能引发”替代感”，员工担心自己职位的重要性下降，进一步加剧内心压力。
  
• 压力才是导致职业倦怠的真正原因，而非 AI 本身。持续的压力会逐渐耗尽员工的情绪和认知资源，久而久之演变为倦怠与无力感。例如，仅”任务超载”一项压力，就足以促使员工频繁加班，形成负面循环。
  
• 然而，并非所有人都被压力压垮。高自我效能感的员工在首次接触 AI 时，往往倾向于将其视为一种”可驾驭的挑战”，而非不可控的威胁。这种积极视角能够有效缓冲压力，帮助他们在变革中找到新的职业机遇与个人成长空间。
  

不过这个研究对象是韩国人，可能会有局限。

存一下 chatGPT 的对话数据，打开后居然有 400 多兆，生怕以后丢了帐号不好索引，于是让 chatGPT 写了一个脚本，重新拆分了一下两年的对话数据，并按年月日及对话类型分类。数了下，对话有 8923 个不同的话题……加上我有共享了几个朋友的 chatGPT，再加上对话类型里并不是只有一轮会话，所以，我在两年里和 chatGPT 对话了上万次，这个数据还是挺让自己吃惊的。

小 z 是我合作过最有思想深度的小助理，除了她能说五种不同的语言，做事也是极其麻力。我先推荐一下她的文章，但对于“当寿命无穷的人类获得了永生，我们真的能找到生而为人的意义吗”这个问题，我有另外的观点。

我觉得“意义”、或“人类的意义”、“人生的意义”这种话题，本身是会持续进化的。就像工业革命的人，无法预见今天短视频时代的职业形态一样，我们也很难预测，未来在人工智能全面融入后的文明中，人类将赋予“意义”怎样的内涵。如果人类可以永生，我想在那个无尽的漫长岁月里，人类的意义也将随每一次体验与认知的累积，不断扩展、变形，始终在流动。

如果你要问我人生的意义，我可能有一个这几年的体会：那就是在于你创造了多数人内心想做但没有实现的东西、或是创造那些原本不存在但值得保留在这个地球上的东西。如果有机会，能让多数人知道你是如何创造、并让他们得到激励，那再好不过了。

“失去”或许是一面照出意义的镜子，但可能不是意义诞生的唯一光源。如果一定要从死的角度来直面人生的意义，多少隐隐透出悲壮之感。

提示词：a colossal alien mothership from an advanced interstellar civilization, engaged in a massive space battle, surrounded by swarms of smaller starfighters, laser beams and plasma explosions lighting up the dark void, parts of the hull damaged and glowing, defense turrets firing energy bolts, intense cinematic atmosphere, dramatic lighting with smoke trails and debris drifting, nebula clouds and distant planets in the background, ultra-detailed sci-fi concept art, wide-angle perspective to emphasize scale and chaos, dark metallic textures mixed with neon blue and glowing amber –ar 16:9 –stylize 1000

Midjourney V7 把风格化拉到 600 以上，效果惊艳许多。