采访视频来源：https://www.youtube.com/watch?v=7huu6W09OyU
采访后我认为最重要的九点：
活在当下：人生最大的智慧之一，是把心放在当下，更平静、更专注。每段经历都有意义，没必要总回头后悔或自责过去，也别过分焦虑未来。以接纳的心态，把此刻当作礼物，全心享受和专注于眼前能做的事。
关系最重要：关系比任何东西都重要。不要把时间浪费在争执里，也不要在短暂的追逐里迷失自我。一段长期稳定、彼此相爱、相互珍惜的关系，比什么都珍贵。要敢于投入，别害怕去爱。
关于爱的定义：爱，就是发自内心地希望对方过得更好。
相信直觉：要更早学会相信自己的直觉，并愿意按直觉去行动——这需要勇气，也需要自信。
做正确的事：善良、公平、诚实。不轻易评判，给别人善意理解的空间，抬起头坚持住。
明确目标的价值：如果当初更早设定明确的目标，也许能取得更大的成就。
面对困难：你最需要去做的，往往是那件最费力、最耗能，也最让你害怕或逃避的事。
专注积极影响：如果无法改变噪音，就不要沉溺其中；去做积极的事，用行动影响他人。
男性的友谊：尤其是男性，要更主动地经营并建立更深的个人友谊。
采访完整文字稿
如果你能回到过去，带着你现在知道的一切，只给年轻时的自己一句忠告，你会说什么？
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