作者： xiaoxiao

原创插画：小 z

上周一直收到多个社群朋友的负面情绪，我感同身受且心存善意，也促使我想改变一下现有的工作方式，寻找更好的解决方式。

在我检索自己的信息库时，我发现之前收藏的一些“情绪公式”或“公式”，一部分来自某位心理学家（我记不清了）的书中，一部分来自我的朋友，一部分来自网络搜集，因为我在搜集的过程中没有保留出处，因此就混合放在一起了。

以下的公式未必就是百分之百正确的东西，它只代表了一个角度，一种看问题的方式，不是名言名句，也非万能解药，仅供各位参考和领悟。如果你有更好的“公式”，也欢迎你在留言区分享给大家。

绝望 ＝ 痛苦 ➖ 意义

失望 ＝ 期望➖现实

后悔 ＝ 失望 ➕ 责任

焦虑 ＝ 不确定性 ✖️ 无能为力

信仰 ＝ 信念 ➗ 智力

幸福 ＝ 欲己所有 ➗ 欲己所缺

持续成功 ＝ 战略 ✖️ 组织能力

组织能力 ＝ 能力模型 ✖️ 能力程度

悟性 ＝ 聪明 ➕ 信息 思考

产品成功 ＝ 价值 ✖️ 核心竞争力 ➗ 门槛

工作回报 ＝ 常规工作价值 ✖️ 低权重 ➕ 改变常规价值 ✖️ 高权重

建立信任 = 权威 ➕ 社会认同 ➕ 坦诚

好的表达 ＝ 愿意听 ➕ 记得住 ➕ 能传播

汇报 ＝ 大盘趋势 ➕ 小变化 ➕ 结论

一分钟管理 ＝ 表扬 ➕ 不足 ➕ 目标

感谢阅读！欢迎分享、按赞、点在看！

原创插画：小 z

先看这个👉🏼今晚：天哥の未来通讯社交工具设计 mini 工作坊报名

坦白说，我也是第一次在“线上”弄这个工作坊，“腾讯会议”也算是第一次用，好在我组织工作坊的经验还在，即时通讯的知识也熟，于是发出申请后，有近 40 个人过来报名参加。但我要对二十多位没有选中的朋友说个抱歉了……人太多，我没有办法控场（也有‘精英化’和 mini 的原因）,臣妾做不到啊！

可是，也因为人比较少，话题就比较聚焦，十一个人不知不觉就这样讨论了 4 个小时……😮‍💨后面大家都反馈效果不错。

我和助理，以及参加“mini 工作坊”的朋友们商量了下，把准备过程和讨论过程的全部内容用 Craft 整理了一遍，决定正式开放给大家。你可以看到我的组织过程，框架，以及讨论小结。这个工作坊并没有产生结果，也不具备落地性质，或许打开链接你可能看不懂在表达什么，但它的核心价值在于有一定框架的基础上，探索、合作、讨论，相互促进，共同成长，这也是我建社群，组织这次“mini 工作坊”的目的之一吧。

链接截图如下，我开放了评论💬，欢迎各位在 Craft 上留言，评论或与我们讨论。

注：使用浏览器打开会有少许不同。

https://www.craft.do/s/OGPAeB4H8RfXij

上面的链接👆🏼，需要你复制到浏览器后再阅读👨‍💻。为什么呢？因为微信公众号不支持外链……请注意，最好使用电脑端的浏览器，效果更好。

感谢阅读！感谢参加本次工作坊的全部朋友！感谢 小 z 的内容补充和排版工作！

❓最后问一句：各位还想来参加吗？请你在评论区留言！

背景：有个社群朋友提了个问题“怎么设计未来的 QQ 或微信，或其他沟通工具”？🤔

之前这种问题我都会码字儿，一来效率不高，二来形式阵旧，还不如视频直播。我想换种形式，打算在线玩一个 Mini 型的概念工作坊，用“腾讯会议”吧。不过我担心来参加的人会比较多，讨论时间也有可能比较长，想筛选一下人员，规则如下：

可以使用笔记本电脑或台式电脑的，手机❎

最好是 Mac 💻，能提前下载好“腾讯会议”软件。

今天晚上 22:0024:00 ⏰有空的，对创新、对概念设计有兴趣的。

性格偏外向型的🤪（内向也可以），就是那种开会时能说话敢说话的。

对 QQ 或类似即时通讯工具💬有兴趣的。

自愿报名参加的，不能泄露讨论过程❌，不能录屏录像。

今晚 20:00 ⏳结束报名。

符合以上条件的，可以填下表报名☟，我和助理来筛选。

【腾讯文档】天哥の未来通讯社交工具设计 mini 工作坊报名 ☟

https://docs.qq.com/form/page/DY21BUU5uWmJkeGpv

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当然，你会获得✌️

我看待问题的思维方式和创新方法。

更优秀的人是如何解决问题的。

更创新的方法与解决问题的过程。

好了，时间有限，欢迎各位报名👏