超过了三十岁,身体在各个部分都开始有了些变化,比如体力,和学生时代就差异很大。在学校的时候可以玩篮球可以玩一天,现在站着讲两个小时PPT就会累的不行。买了个小折叠车,打算骑行一段时间练练身体。
大概说下我一周骑行的时间情况。从家到公司大约5.8公里,先前坐班车到公司的时间约15分钟左右,堵车的时候要超过20分钟以上。经过一周的骑行,骑自行车到公司约为20分钟,如果早上蹬快一点的化,可以达到17分钟。下班的时间感觉自由了很多,先前一直在等班车点,现在随时可以走了。下面是一些记录点:
- 身体的一些变化。小肚子有明显往下缩的迹象,流汗程度上减少了很多,晚上九点半的时候感觉到饿。
- 每天上班的精神很好,感觉很饱满,感觉没以前冷了。再有一个就是思考问题的条理性了很多,不知道是不是与休息有关。
- 发现深圳骑自行车的人还是挺多的,同样电动自行车的人也不少。因为深圳还没有完整的自行车道,在滨海大道的很多路段要和机动车道并行。不管是电动自行车还是自行车,都有逆行的现象。我尽量靠路边1.5米内骑行,还是感觉挺恐怖。另外也问下开车的朋友,不喜欢骑车的行为有哪些,我好来注意注意。
- 说起自行车,我学习的历史还算久远,早在小学三年级的时候,父亲就教会了我从右侧滑行上车。至今,我两个方向都可以滑行上车,很自豪。
- 感觉自行车变速还是必须的,有的地方人多,就换小档,人不多的时候换大档,感觉会好一些。