今天刷抖音时听到了樊登和周国平的一段对话。

注：周国平，中国社会科学院哲学研究所研究员，中国当代著名学者、作家、哲学研究者，是中国研究哲学家尼采的著名学者之一。

樊登问周国平：“您觉得人生有没有意义？”周国平回答的很直接，说：“没有。”随后，周国平继续说：

“人是不能忍受生活没有意义的一种动物，因为不能忍受无意义，就一定要去寻找意义，而这本身去寻找意义的过程，其实是有意义的。人类在寻找意义的过程中，产生了哲学、宗教、艺术。有了哲学、宗教、艺术，人类的生活就有意义了。个人在寻找意义的过程中，形成了自己的精神生活。有了精神生活，他的人生就有意义了。”

周国平认为人生的意义在于自我的精神生活（是如何形成）。

关于“人生意义”这个宏大的问题，其实并没有一个绝对的答案，我想把周国平的看法换成另外一种说法：人生的意义在于寻找（或追求）内在自我的精神生活。这样，就可以把陈述句式换成主动句式，那答案也会再清晰一些，那就是：

在人生的长河里，我们每个人存在的意义，在于不断寻找自我，了解自我，最终形成自己的精神生活，并获得幸福。如哲学、宗教、艺术……或是个人能力和财富，只是在我们追求自我过程中附属物罢了。

我想，每个人只有在生活中充分认识自己，才能知道自己真正想要的是什么，才能知道自己真正可以做什么（爱什么），才能找到自己内心的梦想和现实的契合点，才能实现并享受属于自己的幸福人生。我们每天工作、生活，追求物质和快乐，经历大量时间消耗，有了家人、孩子、房子、车……但如果真正要认识自己，可能要花掉这一生的时间。

从这个意义上讲，人应该每天不断不断的认识自己的过程……观察自己、发现自己、对自己坦诚、接受自己、改进自己，最终形成精神强大的自己。当食指对外的时候，我们能清晰指出别人的问题，准确有力直言批评；当食指对内的时候，往往模糊不清，认识自己是困难的，从积极面来看，这又是一件有巨大潜力的事情。

如果一个人能更多的认识自己，知道自己的长处和不足，就会知道自己真正想要的是什么，也就能付出自己的努力去追求“自我实现”，而“自我实现”，也就是我们每个人追求的终极目标了。

人生到底有没有意义，这个问题或许我在其中已经找到答案了：

人生的意义在于追求自我实现的过程中，在这个过程中，我们必须认识自我，努力反思改进自我，进而逐步接近“自我实现”。在此过程中，我们会有丰富的精神生活，我们的人生才会收获知识、经验、物质、家庭……

而这一切的一切，都是在乎每个人是否对自己不断持续认知、发现、改进。

这些，就是我理解的“关于人生的意义”。

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