起了个大早，给女儿拍个点照片和视频。

今日中午的蓝天，好看是好看，但深圳又开始进入了高温高热的天气。

比较适合高管团队的人阅读，并不太适合五年以下的设计师或普通设计组长、经理、总监阅读。

毕业了毕业了。

好不容易上了南山，中间休息了两次，40分钟左右，真是不严格锻炼还是不行啊。补充下：前一段是小跑上山，太痛苦了。