[dropcap]近[/dropcap]一年来我尝试去研究什么样的人可以成功、成功的人具备哪些条件，什么叫成功，我甚至把研究的方向定位到了「怎么才能变得聪明」，当然我也找到了一些成功因素，比如成功来自你的激情、不断的坚持努力、精通某一个领域、长期的专注等等。今天油管上的这个观点，让我从另外一个角度理解如何才能成功，这个角度来自于自己，人自己的内心源动力和执行力。

　　简单的来说，[highlight]影响成功最关键的是「自制力」，或是叫作「自律」[/highlight]。科学家们还在小朋友的身上作了实验。实验结论出来了：自制力在最终成绩、高中选择、学校出席率，做功课时间、看电视时间（成反比）、每天开始做功课的时间的差异是 IQ 的两倍以上。

　　换句话讲：自制力（加执行力），在成功方面这些扮演的角色中远远高过于智商。

　　难道成功和智商没有关系？我认为是有的，实验也没有否认智商的价值。但在自制力和智商之间，自制力的作用更大了。像「坚持努力」、「精通某一个领域」、「长期的专注」，都是可以总结为成功的外在因素，但能够保持坚持努力、保持长期的专注，需要的是内在的驱动力，这个驱动力，就是「自制力」，中文我想叫「自律」会更好。拿「精通某一个领域」来讲，我们都知道「没有量变就没有质变」，而量变的发生，必须要不断不断的有时间保持持续进行，抛开老师、家长、老板的督促，能让量变不断发生的，只有自己，自己的内驱力、自制力、执行力，才构建了质变的完成。而「自制力」就是核心，自制力可能才是通往成功之路最关键的因素。

　　片中有一位科学家的话这样说到：人区别于动物最大的是人理解时间、人具有描绘未来的能力，模拟未来的能力。除此之外，人还有构建嵌套场景的能力，有与他人联结的渴望。我们人类具有延迟享乐的能力，忍受逆境，实践我们的计划以实现我们的愿景。

　　愿所有人都重视「自制力」，感谢阅读。